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18 février 2025 28 Par France 3 Provence-Alpes-Côte d'Azur




L’importance de la communication non verbale dans nos échanges quotidiens

Bonjour cher lecteur, aujourd’hui je vais vous parler de l’importance de la communication non verbale dans nos interactions quotidiennes.

Le langage du corps

Lorsque nous communiquons avec les autres, seulement 7% de notre message passe par les mots que nous utilisons. Le reste, c’est-à-dire 93%, est transmis à travers notre langage corporel. Cela inclut notre posture, nos gestes, nos expressions faciales, etc. Il est donc crucial de prendre en compte cette dimension dans nos échanges pour véhiculer efficacement nos messages.

Les avantages de la communication non verbale

La communication non verbale permet de renforcer nos propos, de montrer notre empathie et notre compréhension envers notre interlocuteur. Elle nous aide également à décoder les émotions des autres et à ajuster notre comportement en conséquence. En somme, elle contribue à une communication plus fluide et plus authentique.

Les différents aspects de la communication non verbale

Il existe de nombreux aspects à prendre en compte dans la communication non verbale. Par exemple, le contact visuel est essentiel pour montrer son intérêt et son engagement dans la conversation. De même, les gestes que nous faisons avec nos mains peuvent compléter nos paroles et donner plus de poids à notre discours.

Les pièges à éviter

Cependant, il est important de faire attention aux signaux contradictoires que nous pourrions envoyer avec notre langage corporel. Par exemple, croiser les bras peut être interprété comme un signe de fermeture ou de défense, même si ce n’est pas notre intention. Il est donc essentiel d’être conscient de nos gestes et de leur impact sur notre interlocuteur.

Comment améliorer sa communication non verbale

Pour améliorer sa communication non verbale, il est utile de s’entraîner à être plus attentif aux signaux que l’on envoie inconsciemment. Observer les autres et s’auto-évaluer peuvent également être des moyens efficaces pour progresser dans ce domaine. Enfin, travailler sur sa confiance en soi peut aider à adopter une attitude plus ouverte et plus positive dans nos interactions.

Conclusion

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En conclusion, la communication non verbale est un élément fondamental de nos échanges quotidiens. En y prêtant attention et en travaillant sur notre langage corporel, nous pouvons améliorer significativement la qualité de nos interactions et renforcer nos relations avec les autres. Alors, n’oubliez pas de sourire, de maintenir un contact visuel et de rester ouvert dans vos échanges, cela fera toute la différence. Merci de m’avoir lu et à bientôt pour de nouvelles découvertes sur la communication non verbale!

Source : France 3 Provence-Alpes-Côte d’Azur | Date : 2024-12-17 10:28:09 | Durée : 00:01:55

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