: Récit bouleversant d’une victime de violences conjugales
29 janvier 2025
Introduction
Bonjour cher lecteur,
Aujourd’hui, je vais vous proposer un résumé de la vidéo que vous venez de regarder.
Présentation de la thématique
Dans cette vidéo, l’intervenant aborde le thème de la gestion du temps et de l’organisation personnelle.
Les différentes techniques de gestion du temps
L’intervenant explique qu’il existe plusieurs techniques pour mieux gérer son temps au quotidien. Il recommande notamment de prioriser les tâches en fonction de leur importance et de leur urgence.
La méthode Pomodoro
Une des techniques de gestion du temps présentée est la méthode Pomodoro, qui consiste à travailler par intervalles de 25 minutes, suivis de courtes pauses. Cela permet de rester concentré et productif.
La to-do list
L’intervenant souligne également l’importance de faire des to-do lists pour organiser ses tâches et ne rien oublier.
Les bienfaits de l’organisation personnelle
En prenant le temps de s’organiser et de planifier ses journées, on gagne en efficacité et en sérénité. Cela permet également de mieux gérer son stress et de se sentir plus productif.
Conclusion
En somme, la gestion du temps et l’organisation personnelle sont des compétences essentielles pour mener une vie équilibrée et accomplir ses objectifs. En mettant en pratique les techniques présentées dans cette vidéo, vous pourrez optimiser votre emploi du temps et améliorer votre productivité.
Merci pour votre attention !
Source : France 3 Provence-Alpes-Côte d’Azur | Date : 2024-11-25 16:14:29 | Durée : 00:02:17
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La violence conjugale existe et des femmes en font les frais. En revanche, il y a des femmes qui font plaintes de complaisance pour violence conjugale juste pour faire du chantage aux hommes sur les enfants. J'en ai fait les frais, j'ai du porter plainte pour dénonciation calomnieuse contre mon ex femme pour mettre fin a ses manipulations machiavéliques. Elle a tout fait pour que j'aie une reaction violente (insulte, rabaissement, meme en envoyant des objets sur moi) pour avoir un motif divorce, mais rien y faire. Je me suis rendu compte que je ne suis pas seul dans cette situation, beaucoup de papas souffrent de chantage affectifs (voire aliénation parentale) que font subir les femmes aux papas,mais ça on en parle jamais, sans compter les non representation d'enfant qui restent impunis, c'est un sujet tabou.
Merci ! Un registre , j'adore l'idée !
😰 Quelle tristesse !!! Mais ce genre de témoignage permet d'ouvrir les yeux sur une bien triste réalité. Et il est plus que temps que les choses changent ! Malheureusement les personnes toxiques restent encore très délicates à identifier et à gérer et mieux vaut prévenir que guérir : personnellement, pour faire face aux manipulateurs, harceleurs et autres personnes dominantes et sans respect, je conseille le livre "SE FAIRE RESPECTER", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, c'est le livre le plus complet pour faire face à des situations toxiques, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌